【脳と感情のリラックス効果】リラクゼーション音楽
こんばんは！
アロマテラピーサロン和みです。
今日は、和みの【施術部屋のこだわり】を
ちょこっとお話。
実は、サロンのお部屋の全3部屋に流している
【リラクゼーション音楽】はお部屋ごとに
音楽が違うのはご存知でしたでしょうか？^^
音楽が感情に対して良い影響を与えることは
科学的に実証されているそうです。
日本で行われた研究で、
音楽を聴いた人は
「精神の張りつめが緩んだ」
「不安感が薄れた」
「疲れが軽減した」
と答える割合が多かったんだそうです。
たしかに【リラクゼーション音楽】を聴いているだけで
心が落ちつき、安らぎますよね。
更に、ご年配の人の心持ちを明るくさせる効果もあるんだそう。
抑うつ・不安感が軽減されたとの結果もでたみたいです。
このように音楽には私たちの心を癒し、安心させ、怒りを軽減させ
リフレッシュさせてくれる効果もあります。
音楽を上手に生活に取り入れることは、
ストレスの少ない生活を送るためへの必要要素かもしれませんね。
是非、皆様もアロマテラピーサロン和みに来て
お気に入りの施術部屋を見つけられてみませんか？
アロマテラピーサロン和みスタッフ一同
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
