いかがお過ごしですか？
朝晩少し過ごしやすくなってきましたが、日中との温度差で自律神経を崩しやすくなりますが、身体の調子はいかがでしょうか？
一日の終わりを手早くシャワーだけで済ませがちですが、中医学の観点では湯船に浸かることをお勧めしています。
お風呂に浸かると自然と汗が出ます。汗をかくことで老廃物をだし腎臓の働きを助けます。
腎臓が楽できることになります。腎臓は生命の源泉である生気を蓄えるところで、生気が盛んであれば生命力も強く、病気に対する抵抗力も高まり、ホルモンバランスを正常に保つことが出来ます。
暑さの残るこの時期を元気に乗り切るために、しっかりと一日の疲れを取りましょう。
ぬるめのお湯でも効果はあります。
アロマテラピーサロン和みでは、エッセンシャルオイルの効果により、身体の内側からもアプローチできるアロマオイルトリートメントをお勧めしています。
アロマの嗅覚刺激により、気分をリフレッシュすることもできますので是非ご利用ください。
当店のオイルはオーガニックを使用しています。
エッセンシャルオイルの効果等、お気軽にお問い合わせください。
皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。
アロマテラピーサロン和み しばた
