ゴルフ後のケア
ラウンド後、こんなお悩みありませんか？
・肩や背中がガチガチ
・腰が重い、回旋しづらい
・翌日に疲れが残る
・飛距離が落ちてきた気がする
これ、実はすべて
「筋肉の硬さ」と「血流低下」が原因です。
ゴルフは一見ゆったりしたスポーツですが、
実際は“全身を使う連続運動”。
特に
・肩甲骨まわり
・腰～お尻（体幹）
・太もも裏
このあたりが硬くなると、スイングの可動域が落ち、
パフォーマンスに直結します。
当サロンのアロマトリートメントでは
・筋肉の緊張をゆるめる
・血流促進で疲労物質を流す
・可動域を広げる
ことで、
スイングが軽くなる
翌日の疲れが違う
ケガ予防につながる
といった変化を実感される方が多いです。
実際にゴルフをされるお客様からは
「回りやすくなった」
「疲れが残らなくなった」
「定期的に受けると調子がいい」
という声もいただいています。
ゴルフは“身体のコンディション”で結果が変わるスポーツです。
練習だけでなく、ケアも戦略のひとつ。
「なんとなく不調」を放置せず、
一度リセットしてみませんか？
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
アロマテラピーサロン和み
高橋裕子
【松山/大街道/リラクゼーション/アロママッサージ/肩こり/腰痛/首こり/腕の疲れ/花粉症/疲労回復/癒し/頭痛/もみほぐし】
